Мотивация

 

Как найти время на занятия спортом? Действительно, времени нет. Дом - работа - дом. Выходные, на то и выходные - отдохнуть. Вопрос приоритетов: пожрать, поспать, поработать, сходить в кино, бухнуть с друзьями, бахнуть с подругами. И всё, времени нет, правда?

Для наглядности и стимулировая мозговой деятельности простая аналогия: возраст человека - возраст машины. Смотри внимательно: 

 - до 27 лет (гормональный рост, развитие организма). У тебя новая тачка на гарантии (исключение - клинические случаи, типа УАЗ Патриот, но это отдельная тема). Летает, ничего не просит, лей масло да бензин. Мелкие поломки быстро и бесплатно устранят. Смотри не разбей.

 - 27 - 35 лет (гормоны пошли на убыль, немного копятся болячки). 3-5 летка. Гарантия кончилась. Чинишься за свои бабки. Если сильно не убивал, то, скорее всего, особых проблем не будет. Но регулярная профилактика уже необходима. Следи за основными узлами.

 - 35 - 45 лет (всю ночь уже особо не побухаешь, может начать что-то обостряться). 5-7 летка. Как следил, так и едет. Можно и в хлам ушатать, а может быть и как новая. Ну почти. С поправкой на модельный год. 

 - 45 и дальше (может что-то начинать болеть и без внешнего вмешательства, ресурс). Тачка прошлого поколения. Можеть и жечь, а может и нет. Требует ухода. Регулярный сервис. Может понадобиться ремонт крупных узлов и агрегатов. Внешний вид и состояние - полностью на совести хозяина.

Одно но: машину 3-5 лет уже стараются скинуть, чтобы не чинить за свой счёт, да и вообще, проблем не иметь. И взять новую. А в жизни такой возможности нет. Что взял - на том и едешь до логического конца. Если вообще доедешь.

К чему это всё. Для начала - будь честен с собой. Хочешь подольше бабам (мужикам) нравиться? Или полжизни работать на лекарства и проституток, которые, к тому же, могут стать и не нужны? Тогда слушай.

 

Если до 25 - 27 занятия спортом и питание влияют исключительно на внешнюю привлекательность в глазах партнёра противоположного пола, да на удовольствие от созерцаемого в зеркале (разве этого мало?), то в дальнейшем уделять внимание этим вещам становится жизненно необходимо. Никакие духовные практики не помогут, когда от сидения в кресле в офисе, машине и дома твой опорно - двигательный аппарат утратит свои функции. Присядешь погладить любимого лабрадора - а встать не сможешь. Коленки с поясницей передадут привет хозяину. Органы, неиспользуемые человеком, со временем атрофируются. А за 30 и дальше количество вырабатываемых организмом гормонов неуклонно падает, их выработку нужно стимулировать. Поприседай со штангой.   

 

Ты же следишь за своей тачкой. Следи и за собой. 

 

 

 

Успехов!

"Моя цель"